热点: 洋葱  

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2019-07-11 22:11:28   来源:未必落空

洋葱鸡腰功效:抗衰老,补钙,消食,防癌,强身健体,降压。

洋葱鸡腰工艺:烘焙,难度:未知,人数:未知,口味:葱香味,准备时间:未知,烹饪时间:未知。

洋葱鸡腰食材

洋葱1个,调料柿子椒2个。

洋葱鸡腰的做法

1.鸡腰化冻洗净后择去表层的筋,用料酒腌10分钟
2.把鸡腰子汆熟.汆的时间可放些白芷、八角,去异味
3.将汆好的鸡腰子捞出待用,爆锅后与洋葱、辣椒(后放)同炒
4.倒点儿老抽
5.起锅前勾一薄芡,大火急攻。装盘
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