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2019-07-11 12:32:20   来源:为情守困的女人是废物。

千层土豆功效:明目,清热去火,祛斑,排毒,降糖,抗衰老,补钙,消食,补血,防癌,健脑,活血,强身健体,降压,养血,助消化,缓解疲劳,促发育。

千层土豆工艺:其它工艺,难度:未知,人数:未知,口味:其它口味,准备时间:未知,烹饪时间:未知。

千层土豆食材

西红柿100g,胡萝卜100g,柿子椒50g,红椒50g,洋葱50g,猪肉100g,调料食盐适量,番茄酱适量,调和油适量,奶酪适量。

千层土豆的做法

1.原料:番茄,胡萝卜,青瓜,青红椒,洋葱,猪肉
2.将番茄,胡萝卜,青瓜,青红椒,洋葱,猪肉切成丁状
3.锅内放少许油爆香所有材料,然后加入半碗水,待水干时加入番茄酱调色,装碗备用
4.将土豆去皮
5.切成厚度适中的薄片
6.锅内放油,将土豆炸至双面金黄,备用
7.拿一个稍微深一点的平碗,放第一层肉酱
8.加第一层土豆
9.放第一层芝士
10.芝士
11.依所需份量可连续放多层,我一般放三层,第三层芝士稍微放多一些
12.将碗放入微波炉内,烤制键,烤十五分钟,如果用烤箱,效果更佳
13.待顶层的芝士变软烤成黄色,就可以享用了

挞皮千层酥皮(个蛋挞量) 火腿蔬菜奶油千层面调味汁

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